Bij de schoenen staat de lengte van de binnenzool per maat aangegeven. In een aantal gevallen vallen de schoenen groot of juist klein. Hoe bepaalt u nu welke maat u moet kopen? Er zijn 2 opties, waarvan de eerste meestal het nauwkeurigst is.

• Voet opmeten
  U zet de blote voet op een wit vel papier. De voet dient er plat op te staan, met gewicht erop. Iemand anders tekent nu met een pen de omtrek van de voet. U kunt nu de grootte van de voet bepalen door de lengte op te meten van de grote teen tot de hiel. Bij aanschaf van schoenen moet er ongeveer 1cm ruimte extra gerekend worden. Dus als de lengte van de voet 23,4cm is, besteld u de schoen die het dichtste bij 24,4cm zit.
  
• Schoen opmeten
  Van een schoen die goed zit (dus waar nog extra ruimte in zit), kunt u de binnenzool opmeten. Dit is het makkelijkst met een flexibele centimeter, met een rolmaat lukt het bijna niet om het goed op te meten. U meet van grote teen tot de hiel en besteld de schoen die het meeste overeenkomt.